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Always in Fashion

• Por Anna Williams & Jules Emerson •

Always in Fashion

• Por Anna Williams & Jules Emerson •

10 Manicures para este Halloween 🎃

Se a tua participação no Halloween nunca atingirá a loucura de algumas celebridades por gostares da clareza festiva, esta sugestão é mesmo para ti 👌

Por haver diversas maneiras de celebrar a data, deixa as tuas unhas serem o melhor disfarce que poderias usar. Claro que falamos de manicure! E o melhor? É que podes fazê-las em casa ou falar diretamente com a tua esteticista! 👻

Entre os comuns caixões e abóboras, deixamos-te também inspiração de manicure menos assustadora - totalmente boo-tiful

 

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 Coffin Nails | Pumpkin 

 

Receita (de Natal) | Coscorões

O Natal está à porta!

E esta é a altura ideal para organizar a ementa do nosso menu. Para isso, trago-vos uma Receita, dos famosos Coscorões, um doce tradicional, com fotografias minhas também, que, pelas épocas festivas, fazem as delícias de muitas pessoas, incluindo cá por casa. Mas, não só! Por serem extremamente deliciosos (e viciantes), podem ser comidos em qualquer altura do ano, por que, afinal, dizem que o Natal é quando queremos. Certo? 

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Custo dos Ingredientes: Barato.

Tempo de Preparação: Aproximadamente 1 hora e 30 minutos.

Nível de Dificuldade: Fácil.

 

Ingredientes & Quantidades:

  • 450 g de farinha;
  • 2 ovos;
  • Raspa de uma laranja;
  • Sumo de uma laranja;
  • 50 g de manteiga derretida;
  • 50 g de açucar;
  • 50 ml de águardente velha;
  • Óleo para fritar;
  • Açúcar para polvilhar;
  • Canela em pó q.b.;
  • Sal q.b.;

 

Preparação:

1. Na tigela da batedeira, amassar, com as varinhas em espiral, o açúcar, a manteiga, os ovos, a raspa de laranja, um pouco de sal, o sumo de laranja, a aguardente e a farinha. Amassar, muito bem, até a massa ficar elástica. 

Tapar com um pano e deixar repousar durante, pelo menos, uma hora.

 

2. Passado uma hora, polvilhar a bancada com farinha. Deitar por cima a massa e começar a amassá-la, juntando mais farinha, até deixar de colar nas mãos.

 

3. Com o auxílio do rolo, estender a massa até ficar com uma espessura de 2 milímetros. Cortar a massa em retângulos ou quadrados e, no meio, dar dois cortes na vertical.

 

4. Fritar, de ambos os lados, em óleo quente. Retirar para uma travessa com papel absorvente.

 

5. Num prato à parte, misturar o açúcar com a canela e polvilhar os Coscorões

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Este foi o resultado final! 😍 O que acharam?

E para que não falte nada, vejam também Ideias Decorativas de Natal, Sugestão de Presentes de Mulher & Homem até 15€!

O post foi sugerido pela justanordinarygirl, obrigado 😊

Bom apetite para todos/as!

 

 

 

Um beijinho, 

Jules Emerson e Anna Williams.

Sugestão de Presentes | Homem

Na sequência do post anterior, trago-vos algumas Sugestões de Presentes para Homem, também até 15€. Funciona como uma inspiração de tipos de presente que poderão dar. As ideias que apresento são adaptáveis para todas as idades e, muitas delas, podem ser compradas on-line. 🎄

O post sobre Sugestões de Presentes para Mulher e Homem, Especial Natal, não foram patrocinados por nenhuma marca/loja.

 

Happy New Year look.png 

 

  • Perfume

Claro que não podem faltar! Acho que os perfumes para homem são mais fáceis de "acertar" do que para mulher. Escolhi, também, da Zara, o Black, com tangerina, noz-moscada e incenso, de 100 ml, mas podes optar também por um Kit que inclua, para além da colónia, a extensão da linha. Ou então, obviamente, oferecer o favorito do homem.

 

  • Camisola de Malha

A roupa também é uma boa opção. Muitas vezes, os homens não gostam de ir às compras, mas precisam de algumas peças, e neste aspeto podemos ajudá-los! Refiro-me a pijamas, camisolas/casacos de malha, mas também podem oferecer pullovers. Os padrões são muitos, assim como os modelos, desde o corte clássico até ao moderno, com mais lã ou algodão. Sugiro, que o padrão, esteja relacionado com algo que a pessoa goste, por exemplo, carros ou super-heróis. São encontrados em qualquer loja de roupa.

 

  • Pantufas

Mais uma vez, não é algo que os homens tendem em investir e, por isso, para além de ser útil, também considero uma prenda especial. Tenho visto uma grande variedade de modelos para homem super engraçados.

 

  • Boxers

Não há presente mais benéfico do que este. Porém, cuidado! Somente oferecer a quem sejamos próximos. Estes são da Intimissimi, onde há muita diversividade, e rondam os 12€.

 

  • Cuidados para Corpo (E Rosto!)

Cada vez mais os homens têm uma preocupação com o seu corpo, decidi que seria uma boa opção, para todas as idades, falar-vos dos cosméticos. Opta por um conjunto de produtos de duche ou de barbear, por serem os que os homens frequentemente usam. Escolhi um Kit muito simples, da Avon, que inclui um Creme de Limpeza Facial, um Bálsamo After Shave, da linha para pele sensível e um nécessaire por 9,95€. Só está disponível por encomenda de Revendedores mas, para vossa sorte, conheço várias de confiança. Poderão encomendar através do Always in Fashion. Também há muitos conjuntos acessíveis, por exemplo, nas farmácias.

 

  • Acessórios

Uma categoria também ampla. Muitos Kits, como o que apresentei nos Cuidados para Corpo, já trazem um complemento, neste caso um necessaire. Outros exemplos são, cintos, óculos de sol, carteiras, porta-moedas, auscultadores. Escolhi uns Auriculares, disponíveis na Worten, não só para os amantes das novas tecnologias, mas para todos, e uns óculos da Bershka. É um presente muito útil. 

 

  • Luvas

Dá sempre jeito, especialmente no inverno. Outras alternativas são um gorro ou cachecol. Selecionei, da Pull & Bear, luvas e gorro, ambos de malha, 7,99€ e 2,99€, respetivamente.

 

  • Bebidas

Para quando não se tem a certeza do que oferecer, uma bebida é uma ideia. Desde bebidas espirituosas, whisky, licores, enfim, há uma grande variedade. Ter muita atenção se a pessoa tiver algum problema de saúde. Para esta seleção, escolhi um Whisky irlandês, o Jameson, por ser suave, mas picante. Encontrei, em promoção (!) no Continente, a 12€. Para além dos supermercados, podem encontrá-los nas garrafeiras.

 

 

 

Espero que vos inspire para as vossas prendas!

Este post também foi sugerido pela twilight_pr, obrigado 🙏

Já começaram as compras de Natal? 🎅

 

 

Um beijinho, 

Jules Emerson e Anna Williams.

Sugestão de Presentes | Mulher

Caracterizada por ser uma época de extra-consumo, a correria aos presentes de Natal já começou.

Por vezes, o nosso orçamento não é grande. Trago-vos, então, algumas ideias de presentes para mulher que não ultrapassam os 15€.

São presentes que podem ser para uso próprio (por que nós também merecemos!) ou uma lembrança à mãe, irmã, amiga, etc. Como já estamos habituados, no Always in Fashion, ideias variadas com o acrescimento de não serem muito caras. A "margem" até 15€ é boa e importante.

Quero também referir, que estas são algumas ideias de tipos de presentes que podem oferecer e recomendações pessoais, nunca uma obrigação que têm de comprar determinado produto ou em determinada loja. Porém, muitos destes produtos podem ser comprados on-line.

 

Happy New Year look.png

  • Perfume

Escolher um perfume para oferta não é tão complicado como podem pensar. Basta conhecer um pouco os gostos da pessoa, se gosta de aromas frescos, frutados, florais,... Para esta seleção, escolhi o Black Amber, Oriental, de 100 ml, da Zara, com baunilha e almíscar, por normalmente as pessoas preferirem aromas quentes, como este. É uma fragrância muito feminina, sofisticada, predominantemente cítrica e quente. Na Zara, os preços começam nos 5,95€ e têm, por norma, uma boa relação quantidade-preço.

 

  • Pijama

Um pijama quentinho é sempre uma boa opção. Especialmente, no Natal. As peças, são muitas vezes, vendidas em separado, mediante as necessidades de cada um, porém, nestas alturas festivas, lojas como a Primark, Oysho, Women'secret, entre outras, fazem conjuntos bastante acessíveis, como este que apresentei.

 

  • Conjunto de Meias

Esta é uma opção mais económica, em substituição do pijama. Dar e receber meias é engraçado, para além de fazerem sempre falta. Outra ideia são aquelas antiderrapantes, próprias para andar por casa. Na Primark encontram conjuntos partir de 2,50€.

 

  • Cachecol/Encharpe

No inverno, todas as mulheres precisam de um cachecol quentinho, para além de se combinar facilmente com outras peças do roupeiro. Escolhi um da Pull & Bear com o padrão xadrez. Carregar aqui para ver como usar Xadrez no Outono.

 

  • Porta Moedas/Necessaire

Também algo sempre necessário. Um porta moedas prático ou um necessaire para levar na carteira, guardar a maquilhagem, os documentos,... Os padrões são para todos os gostos e, mais uma vez, encontra-se em qualquer loja.

 

  • Chocolates

Das melhores lembranças são os chocolates. Toda, mas toda a mulher gosta. Escolhi o Ferrero Rocher por ser um dos meus favoritos.

 

  • Maquilhagem

Escolhi o SOS para Olhos da Avon, um conjunto de um delineador, uma máscara para pestanas e um desmaquilhante, por 12,95€. São produtos que cada mulher/jovem usa e abusa. Só está disponível por encomenda de Revendedores mas, para vossa sorte, conheço várias de confiança. Poderão encomendar através do Always in Fashion. As paletas de maquilhagem estão na moda e recomendam-se, se tiverem a possibilidade de gastar mais, esta também é uma excelente prenda. Se for para alguém que se esteja a começar na maquilhagem, aconselho as paletas básicas com os tons neutros principais ou um conjunto de olhos, tal como o que apresentei. Um verniz também é uma excelente opção!

 

  • Difusor/Ambientador

São poucas as pessoas que investem no género lifestyle, o que torna este presente especial. É também um tipo de prenda que, de certeza, acabam por usar. Este que escolhi encontram na Loja do Gato Preto, é um conjunto de difusor + vela, por 13,95€. Também na Zara Home, e entre outros, há conjuntos natalícios muito competitivos. Outra opção são as velas. 

 

  • Agenda/Bloco de Notas

Para quem gosta de estar sempre organizado, apresento várias opções. A agenda é a principal, claro, mas outra hipótese são os blocos de notas/tarefas, muito mimosos e que, à medida que crescemos, dá muito jeito. Este é da Mr. Wonderful (disponível na Fnac).

 

  • Livros

Este ano a alternativa diferenciada são os Livros de Edição de Colecionador. Por exemplo, quando sabes que a pessoa gosta muito de um determinado livro, estas edições, um bocadinho mais caras, mas também especiais. 

 

  • Peças de Bijutaria

Uma oferta muito interessante e sempre muito elegante. É de aproveitar quando lojas como Parfois, Bijou Brigitte, outras, fazem conjuntos. Não escolhi nenhum em particular por ser um género muito diversificado. Tentem observar que tipo de peças a pessoa costuma usar com mais frequência, se são os anéis, colares, brincos...

 

  • Cuidados de Beleza (Rosto & Corpo)

Mesmo não sabendo ao certo as necessidades da pessoa, Kits de Natal para o Rosto e Corpo são facilmente encontrados em farmácias e lojas como Rituals,... Sobressaem conjuntos de/ou produtos que incluem um batom do cieiro lábios, creme de mãos (vários aromas), tónicos de rosto, esfoliantes, espumas de banho, até mesmo sabonetes. Lembra-te: Algo que toda a mulher possa usar.

 

 

 

Obrigado por lerem!

Outro post para guardar! Este foi sugerido pela twilight_pr, obrigado 🙏Esperemos que tenham gostado e que vos inspire para as vossas prendas.

Já começaram as compras de Natal? 🎅

 

 

 

Um beijinho, 

Jules Emerson e Anna Williams.

9 Ideias Decorativas de Natal

Dezembro chegou!

E o espírito revela-se, inicialmente, nas luzes de Natal das casas dos nossos vizinhos, que adoramos observar, enquanto adornam carinhosamente os seus halls.

É impossível não ficar indiferente. Todos os nossos sentidos estão encantados com a magia do Natal e esta é a altura ideal para também começares a pensar na decoração da tua casa (se é que já não começaste a fazê-lo!)! Para isso, o Always in Fashion dá-te 9 ideias/dicas decorativas Natalícias que vai pôr toda a gente dentro do espírito 🎄

 

1. Decora a Árvore de Natal

Obviamente, pensas tu. Ficarias surpreendida com a quantidade de pessoas que se esquecem de fazer a tão famosa árvore de Natal, muitas até consideram aborrecido. Contudo, o Natal não é a mesma coisa sem uma bela árvore. A caixa das luzes, o cheiro do pinheiro... Instantaneamente recordamos a época passada. É quase um ritual, juntar a família e decorar a árvore, artificial ou não, de modo a dar as boas vindas a Dezembro.

 

 

2. Coloca uma Coroa na porta de casa

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A clássica coroa, que colocamos na porta da frente, trás sempre um sorriso aos rostos dos amigos e vizinhos. As ideias são muitas, desde a Coroa romana, natural, floral ou simplesmente com um pouco de neve.

 

 

3. A mesa Natalícia

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Para muitos, este é o verdadeiro desafio. A toalha, as cores, os detalhes, a louça... Estás permitido a abusar do tema, contudo, não há nenhuma regra que distingue o certo do errado, o importante é ser feito com gosto por que, afinal, este é um momento que passamos com a família e amigos. Alguns exemplos a destacar: Cadeiras com o nome dos convidados, porta-guardanapos (estes personalizados, também).

 

 

4. Toalhas de Mãos Natalícias

Troca as toalhas de mãos da cozinha e casa-de-banho por umas festivas. Podem ser bordadas, com bonecos de neve, trenós ou até mesmo com uma frase que imponha o espírito. Os convidados vão derreter-se com os pormenores.

 

 

5. Lareira

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Ter a lareira ligada trás, instantaneamente, uma sensação acolhedora de calor e felicidade. Porém, quando está desligada ou não muito quente, podemos dar-lhe um toque natalício. Como? Mediante o tamanho, disposição e espaço de cada lareira (deves mesmo ter em consideração isto, antes de a decorares), à volta, espalhar, simples postais de Natal, fazer um presépio elevado ou claro, não faltando, as meias e sapatinhos.

 

 

6. Dá destaque à Posentia

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Com folhas vermelhas e verdes, esta planta evoca, de imediato, os valores do Natal. Coloca alguma(s) pela casa e desfruta do ar festivo.

 

 

7. As velas

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Durante todo o ano, as velas são sempre uma opção - simples, económica e bonita. No entanto, na época natalícia, ganham mais elegância. São usadas especialmente como centro de mesa, num bonito arranjo, mas também junto às janelas, por exemplo, as velas, flutuantes ou não, dentro de um frasco de vidro de compota vazio. Esta é uma ideia em crescimento, que pessoalmente adoro, entre outras, como a da fotografia. Contudo, o fogo é uma preocupação real, e caso na família hajam crianças aconselho a usar velas elétricas. Acreditem, do lado de fora, ninguém dará pela diferença.

 

 

8. Ambientador de Canela (caseiro)

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Um DIY autêntico! No fogão, com um pequeno tacho ao lume, cerca de 2 centímetros de água, junta-lhe alguns paus de canela e mantém-o em lume brando. Se quiseres, poderás juntar-lhe cravinho e/ou rodelas de laranja. Depois, basta verter tudo para um frasco, por exemplo. O calor da água libertará um aroma incrível pela casa durante algumas horas. No final, deita a água fora, e reutiliza os paus de canela umas 2 ou 3 vezes, devido à sua intensificação. 

 

 

9. Sabonetes

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E por que não gastar uns €€ a mais e comprar alguns sabonetes perfumados, com o teu cheiro de Natal favorito? Não há nada como lavar as mãos com o cheiro da alegria do Natal. A família vai adorar!

 

 

Esperemos que tenham gostado! Este post é daqueles para guardar 😉

Tenho todo o gosto em aprofundar certos temas que neste post apenas falei o essencial para uma boa decoração!

O que queres ver no Always in Fashion neste Natal? 🎄Decoração, receitas, sugestão de presentes ou looks? Tu escolhes! Partilha connosco 🎅

 

 

 

Um beijinho, 

Jules Emerson e Anna Williams.

Especial Halloween | Melhores episódios de Séries

Por que o Halloween não se faz somente de casas assombradas, máscaras, doces e vampiros que saltam do caixão. Como muitas festividades, faz-se também pelo convívio. Junta os teus amigos e/ou familiares, comam guloseimas, preguem partidas e contem histórias de terror... Terminem à volta da televisão, com as vossas séries favoritas, divertidas e assustadoras, claro! 

Neste post, selecionámos 8 dos melhores episódios de séries televisivas sobre o Halloween que tens de ver, pelo menos, uma vez em Outubro.

 

Atenção: Para ver de imediato "It's the Great Pumpkin", Charlie Brown, um especial de televisão de Outubro, e um clássico de Halloween. Vale a pena!

 

  • "Haunted", The Vampire Diares (Temporada 1, Episódio 7)

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Por natureza, esta série consegue ser assustadora! No entanto, Haunted, é um episódio específico de Halloween que incluí inúmeras máscaras. Se isto não for suficiente, Damon Salvatore é (ainda) o vilão e Vicky, vampira, está à solta!

 

 

  • "Treehouse Of Horror", The Simpsons (Todas as temporadas)

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Todas as temporadas em The Simpsons há um episódio dedicado unicamente ao Halloween. Chama-se Treehouse of Horror, e recomenda-mos que os vejas a todos. Por quê? São hilariantes! E abordam diferentes temáticas de filmes de terror.

 

 

  • "The Slutty Pumpkin", How I Met Your Mother (Temporada 1, Episódio 6)

"The Slutty Pumpkin" -- How I Met Your Mother (Season 1, Ep. 6)

A história de Slutty Pumpkin dura quase toda a rodagem da série por que é fantástica. Ted vai à mesma festa de Halloween todos os anos com esperança de encontrar uma rapariga, a Slutty Pumpkin, interpretada por Katie Holmes. Este episódio é épico e um clássico!

 

 

  • "Halloween", Buffy The Vampire Slayer (Temporada 2, Episódio 6)

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No total, são quatro episódios de Halloween que Buffy the Vampire Slayer nos trás. Todos são interessantes, mas o nosso Halloween favorito situa-se na Temporada 2! Este episódio é de loucos!

 

 

  • "Halloween", The Office (Temporada 2, Episódio 5)

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É o primeiro Halloween em The Office, e Michael Scott tenta celebrar a época mais assustadora do ano. As máscaras fazem as desventuras dos colegas de trabalho... Muita comédia e boa disposição.

 

 

  • "Halloween", Modern Family (Temporada 2, Episódio 6)

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Adoramos todos os episódios de Halloween da família Dunphy, mas este aqui é dos melhores! Acontece na temporada 2 e Claire e Phil transformam a sua casa numa casa assombrada. Não podes perder nem este episódio nem Haley vestida como "Slutty Mother Teresa".

 

 

  • "The One With The Halloween Party", Friends (Temporada 8, Episódio 6)

"The One With The Halloween Party" -- Friends (Season 8, Ep. 6)

Não seria uma maratona de Halloween sem um episódio de Friends! The One With the Halloween Party desenvolve-se na festa de Halloween de Monica. Tudo o que precisas de saber é que Chandler veste-se de gigante coelho rosa! Ah! E uma curta presença de Sean Penn. Muitos risos.

 

 

  • "Greg Pikitis", Parks and Recreation (Temporada 2, Episódio 7)
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Em Parks and Recreation, há dois episódios de Halloween, ambos fantásticos. Porém, a nossa escolha cai sobre Greg Pikitis. Leslie pretende apanhar um adolescente suspeito de vandalizar publicamente. Entretanto, Ann comparece na festa de Halloween mais aborrecida de todos os tempos.

 

 

Lê também o Especial Halloween | Maquilhagem e Doçaria

Concluímos, portanto, este Especial com uma ideia para passar a noite mais assustadora do ano... Sozinho ou acompanhado. O importante é boa disposição. Planos para o Halloween? 👻

Já viram algum destes episódios? 🎃 Qual o vosso favorito?

 

 

Um beijinho, 

Jules Emerson e Anna Williams.

Especial Halloween | Doçaria

O Halloween está mesmo ao virar da esquina. Uma das maneiras de o celebrar, só podia ser, claro... Com sobremesas festivas. Mesmo que não tenhas por hábito celebrar o Halloween, não vais conseguir desviar o olhar desta "mesa" recheada de bolos deliciosos e extremamente bonitos!

Preparado/a? 🍰

 

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Clássico e divertido! Este bolo-de-três-andares é único.

 

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Quem não concorda que estes cupcakes são super adoráveis?

 

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Por que com oreos tudo sabe melhor...

 

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Divertido e saboroso!

 

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 Com amêndoa e chocolate para os/as mais gulosos/as.

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Um para cada gosto.

 

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Yummy.

 

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Cupcakes nunca são em demasia.

 

Melting Candy Corn Cookies

Estes deliciosos biscoitos são feitos com milho!

 

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 Sem esquecendo, claro, as clássicas bruxinhas.

 

 

 

Inspirem-se para os vossos cozinhados! 

Estamos curiosas para saber qual a sobremesa que te deixou água na boca, significando, a tua favorita.

Vejam também o 1º post deste Especial Halloween | Maquilhagem.

Obrigado por acompanharem 👻

 

 

Um beijinho, 

Jules Emerson e Anna Williams.

Especial Halloween | Maquilhagem

Halloween está quase aí! Em Portugal, o Dia das Bruxas, não tem forte tradição, como noutros países. Porém, há cada vez mais pessoas e regiões a adotarem o termo e as celebrações.  

O essencial, neste primeiro post, é que não precisas de comprar nada. Podes recriar estes looks com produtos de maquilhagem que já tens na tua própria casa.

Se pensas abandonar o post a meio, pois os clássicos de Halloween (vampiros, fantasmas, etc) não fazem muito o teu estilo, não te preocupes, há imensas coisas que poderás fazer na mesma, como verás mais abaixo 😉

Selecionámos diversos looks (alguns deles bem assustadores), todos retirados da Internet, do simples ao inacreditável e de diferentes estilos. Qualquer um pode ser um artista. Basta um bocadinho de tinta e imaginação! 

 

Dica: Começa sempre com a cara limpa, hidratada, e termina aplicando uma borrifadela de spray de fixação de maquilhagem, para garantir que dura toda a noite.

 

Pop Art

20 Gorgeous Halloween Makeup Ideas

 

Mermaid

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Harley Quinn

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Girafa

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Vampiro

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Gato Simples

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Wonder Woman

Become Wonder Woman for Halloween with the perfect makeup tutorial

 

Fairy Eyes

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Dançarina

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Jessica Rabbit

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Solta o teu spirit animal sem grande esforço (e dinheiro!) neste Halloween 👻👻

Claro que queremos saber a tua opinião! Partilha connosco o teu look favorito e algumas sugestões/pedidos/ideias que queiras ver no Always in Fashion

 

 

 

Um beijinho, 

Jules Emerson e Anna Williams.

Como tratar e/ou prevenir a Celulite

Olá, meninas!

 

Este é o último post sobre o Especial Verão 2015 que dedicamos à Celulite. É um dos principais problemas que "ataca" as mulheres, instalando-se maioritariamente nas coxas e anca. No entanto, é sempre possível tratar e/ou prevenir.

 

10 alimentos que debes evitar para no tener celulitis

 

Estas são as nossas dicas:

  • Beber muita água. No mínimo, 2 litros de água por dia ajuda ao bom funcionamento dos rins eliminando as toxinas;
  • Dieta equilibrada. Faz várias refeições por dia em pequenas porções pois facilita a digestão. Incluindo fruta (detentora de água), verduras, legumes arroz e pão integral, macarrão. Os alimentos que contribuem para eliminar a celulite são: Maça, Chá Verde, Atum, Sardinha, frutas vermelhas, Água de Coco e o Abacaxi.
  • Pratica desportiva. O exercício físico é sempre uma componente importante de modo a queimar a gordura em excesso. Natação, caminhadas, corridas, bicicleta são bons exemplos disso.
  • Evita refrigerantes, álcool, conservas. Não possuem nenhum valor nutritivo e contém muitos conservantes. 

 

Óbvio que ao fim de dois dias não vão ver grandes melhorias, mas o importante é não perder o foco. Para a celulite começar a desaparecer e ver resultados temos que perder cerca de 20% da gordura corporal.

Nunca desistam.

E lembrem-se: os excessos viram depósitos de gordura.

 

 

Partilhem connosco os vossos resultados e/ou dicas 🏊

Perdeste algum post deste Especial Verão? Clica aqui.

 

 

Um beijinho,

Maggie e Anna Williams

Essenciais de Verão

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O post de hoje é dedicado aos Essenciais de Verão. Curiosas?

Caso tenhas perdido algum post deste Especial, clica aqui.

 

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  1. Calções. Uma peça confortável que está sempre na moda. Os coloridos são uma boa aposta porque realça o bronzeado. Podem optar por uma saia, caso gostem.
  2. Protetor Solar. Tenho mesmo de especificar? É extremamente importante proteger a pele da radiação solar. Há varias formas, como loção ou spray, que para além de proteger, pode hidratar e reduzir queimaduras. Usem.
  3. Biquíni.
  4. Sandálias. Podem optar por umas rasas, confortáveis para todas as ocasiões, ou com um pouco de salto, embora simples, que é sempre elegante.
  5. Óculos de Sol. É sempre importante possuir uns, não só no verão. Proteger a visão do Sol tem de ser uma atividade diária, daí na hora de comprar, ter atenção à proteção UV total.
  6. Livro. 
  7. Mala/Carteira. O nosso conselho é possuir um tamanho médio/pequeno e com alça longa, pois no verão, com todo o calor, não há necessidade de se andar com uma mala enorme.
  8. Vestido. É, sem dúvida, um essencial. Prático e fresco mas sem descorçoar o look. Dá um ar jovial e há variados modelos, para todos os gostos. Macacões também se aplicam.
  9. Top/T-shirt. Com tendência para combinar com tudo, são bastante práticas e naturais. Atenção, na hora da compra, escolham um bom material.
  10. Chapéu. Nem todas somos fãs de chapéus mas, é uma maneira mais versátil de proteger o rosto do sol. Passar todo o dia a levar com sol na cabeça não faz nada bem, portanto escolham um chapéu de palha.

 

ATENÇÃO: Os preços variam de loja para loja, consoante os diversos modelos.

 

 

Qual é o vosso essencial favorito? E aquele que não podem mesmo dispensar?

Ficamos à espera das vossas opiniões 👙

 

Um beijinho,

Maggie e Anna Williams

“So keep your head high, keep your chin up, and most importantly, keep smiling, because life's a beautiful thing and there's so much to smile about.” - Marilyn Monroe

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  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D