Apesar de ser uma palavra comum no nosso vocabulário, não deixa de ser extraordinário a influencia que a mente tem sobre o corpo. Colocá-lo sob demasiado stress influencia o nosso bem-estar físico, mental e emocional. É precisamente sobre esses sinais, na sua maioria, silenciosos, que vos falo.
Devido a problemas financeiros, trabalho, casa, amorosos ou até mesmo por uma notícia que viste na televisão, o stress tem um impacto negativo na tua vida e, por esse motivo, é importante reconhecer e geri-lo, de modo a seres mais feliz e saudável.
Trago-vos 7 indicadores que é imperativo parar, respirar e relaxar:
1. Fadiga.
Os baixos níveis de energia que sentes estão relacionados com o stress. Insónias, também. Ou mesmo que faças as 7-8 horas de sono recomendadas e continues a sentir-te sempre cansado/a é um sinal físico que o teu corpo te dá.
Mais um ex-One Direction que se junta a uma diva pop dando a sua contribuição sonora para o terceiro e último filme da triologia de Fifty Shades, baseado no best-seller da autora britânica E. L. James. Claro que falo de For You, com Liam Payne e Rita Ora, para o franchising.
Reflete sobre o apaixonado e arrebatador amor que não pensámos que seria possível aliado a toda essa felicidade e harmonia. É surpreendente, romântica e brilhante.
2018 está a ser fantástico para a música, mal posso esperar por mais duetos cativantes!
Apesar de Inverno, chegou a hora de preparar as cores da nova estação para... As vossas unhas! Regressam as apostas aos tons neutros, nudes e clássicos que se adaptam a todos os estilos e eventos e, como não poderia faltar, a subida das temperaturas é acompanhada pelos tons de verniz vibrantes. Ah, claro que há espaço para a tão complexa cor do ano, segundo a Pantone, Ultra Violet 18-3838 😉
Estas são as cores perfeitas para as tuas unhas de primavera:
Ellen DeGeneres, a rainha do imobiliário de Hollywood, está de regresso! Recentemente, comprou por 18,6 milhões de dólares (15 milhões de euros), uma mansão à beira-mar, em Santa Bárbara. Rapidez, é a palavra! A propriedade esteve no mercado por apenas 14 dias.
Foi no dia 28 de Janeiro, a transmissão em direto, do Madison Square Garden, em Nova Iorque, da 60ª Cerimónia Anual dos Grammy Awards. Eu sei que esperavam o post mais cedo, no entanto, e como já o tinha completo, decidi publicar na mesma. Que mais vos posso dizer? James Cordon voltou como anfitrião. Kendrick Lamar, o favorito, abriu a noite com uma intensa atuação e Bruno Mars levou tudo.
Confere a principal lista dos Nomeados & Vencedores, de 2018, por categoria:
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Canção do Ano
"Despacito" — Luis Fonsi & Daddy Yankee Featuring Justin Bieber
"4:44" — Jay-Z
"Issues" — Julia Michaels
"1-800-273-8255" — Logic Featuring Alessia Cara & Khalid
O frio e a chuva não têm dado tréguas. Por isso, e para animar estes dias mais cinzentos trago-vos um look 100% inverno com peças quentes, versáteis e claro, confortáveis ❄️
Não venho tarde para vos dar uma palavrinha sobre 2018, pois não?
Para que todos os vossos sonhos se concretizem... Lutem e acreditem até ao fim! 🦄
Eu sei que já foi à dois Domingos passados a última entrega de prémios do ano, mas eu não queria deixar de fazer este post, especialmente por ser uma das cerimónias que mais espero todos os anos! Falo dos American Music Awards 2017!
A red carpet, mais uma vez, supreendeu! Cheia de cor e ousadia, impactante e diferente, em colaboração com os melhores estilistas, maquilhadores e hairstylist... Tudo o que queremos ver...
Aqui fica a nossa seleção com os melhores looks:
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Selena Gomez por Coach | Jenna Dewan Tatum por Julien Macdonald
Decorreu na noite de Domingo, a cerimónia de entrega dos American Music Awards (AMA), celebrando os melhores e mais influentes artistas, escolhidos pelo público, em Los Angeles.
O grande vencedor da noite foi Bruno Mars, premiado em sete categorias 🎉
Como habitual, trago-vos, a lista, por categoria, dos nomeados e vencedores, deste ano:
Artista do Ano The Chainsmokers Drake Kendrick Lamar Bruno Mars - VENCEDOR ✔️ Ed Sheeran
Caras famosas deslumbraram na noite do último Domingo, em Londres, na gala anual dos MTV Europe Music Awards(EMA). Com muita música, performances de Demi Lovato, U2, Camila Cabello e muitos outros, o grandes vencedor da noite foi Shawn Mendes que acrescentou à sua coleção mais três troféus.
Neste último post, mostro-vos os looks que ficaram muito a desejar, não conseguindo cumprir o fashion brief.
“So keep your head high, keep your chin up, and most importantly, keep smiling, because life's a beautiful thing and there's so much to smile about.” - Marilyn Monroe
